Blog

Author Archive

Wat weet basisschool de Piramide over gezond eten?

Gisteren gaf ik een presentatie over gezond eten aan groep 7 van basisschool de Piramide in Haarlem. Eigenlijk was het niet echt een presentatie, want de kinderen hebben misschien wel meer gepraat dan ik. Ze bleken het onderwerp namelijk heel erg interessant te vinden! En ze wisten er al ook aardig wat vanaf. We begonnen […]

Lees verder →

Posted in: Bewegen, Gezond leven

Leave a Comment (0) →

Ook alledaags voedsel kan superfood zijn

Overal lees je dat je vooral superfoods moet eten om gezond te worden. Exotische zaden en vruchten zoals chia-zaad, goji-bessen en manuka-honing zitten inderdaad vol goede voedingsstoffen, maar daar hangt meestal ook een prijskaartje aan en je vindt ze bovendien niet in de supermarkt om de hoek. Gelukkig zijn er ook een heleboel alledaagse producten […]

Lees verder →

Posted in: Gezond leven, Recepten

Leave a Comment (0) →
Page 3 of 3 123